私たちについて

表現することは自分を楽しむこと

日常生活の中で、やることが多すぎてどんどん自分に向ける時間の優先順位が下がってきていませんか？自分のそばに一番近くにいるのは自分です。自分の心の声聞いてますか？嬉しいこと、楽しかったこと、辛かったこと、悲しかったことにそっと寄り添い表現してみてください。

どうやればいいかわからない。そんなことしてはいけない、我がままだ。そんな事はありません。わからないなら一緒に探してみましょう。アートの遊びを通して、自分を表現するうちにいつの間にか離れてしまった自分の心に気づきます。自分とつながると、自分が見える、新しい可能性に出会えるかもしれません。

自分を源に、自ら築いた土台の上にすくっと立つ！そんな立ち位置から見える世界にはきっと喜びがあふれていることだろう。アトリエあびるじょいでは、アートセラピーで自分らしく在ることを見つけ、育て、実践していきます。